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我经常性的头晕，大概有六、七年的时间了；严重时头晕、恶心，手发麻（较少，只有几次）晚上经常睡不着觉，..
性别：女 年龄：30
我经常性的头晕，大概有六、七年的时间了；严重时头晕、恶心，手发麻（较少，只有几次）晚上经常睡不着觉，或者睡眠很浅。原来从不晕车，现在坐火车都不敢向窗外看。
上月做了磁共振成像：颈椎退行性改变，颈5-7椎间盘变性、轻度突出。
怎样才能减少头晕次数，或是不头晕，保证睡眠质量？应该吃点什么药呢？
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最佳答案
你好，要减少头晕现象就需要解决好颈椎病的问题，不知你是作什么工作的？平时不能长期用电脑，从一两个小时得适当活动一下，多作颈椎保健操，适当进行一些理疗、牵引等治疗。
2007-09-20 12:26:55
