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擅长疾病： 养生,健脾,理疗,针灸,湿气重 所在医院：
北京大学第一医院
个人简介： 张默，医师，毕业于北京中医药大学，获得中医专业硕士学位。硕士在读期间师从名老中医唐旭东教授，现在北京大学第一医院就职；主要从事脾胃病的诊治与研究。擅长慢性胃炎（...
展开擅长疾病： 养生,健脾,理疗,针灸,湿气重
所在医院：北京大学第一医院
个人简介：张默，医师，毕业于北京中医药大学，获得中医专业硕士学位。硕士在读期间师从名老中医唐旭东教授，现在北京大学第一医院就职；主要从事脾胃病的诊治与研究。擅长慢性胃炎（糜烂性胃炎，萎缩性胃炎），胃食管反流病，功能性胃肠病，消化不良，腹痛腹泻的治疗。
生活起居张大夫你好，我最近睡眠质量不太好...
问题分析：睡眠中医认为阳潜入阴则可入睡，正值夏季，人体的阳气浮越于表，很难潜藏，所以导致睡眠不好，梦多易醒。意见建议：所谓春夏养阳，就是要在这个时候忌寒凉，防止阳气过于外盛。所......
饮食营养养胃阴有什么食物，不想吃药，
问题分析：胃阴不足，多是由胃病久延不愈，或热病后期阴液尚未恢复，或平时嗜食辛辣，或情志不遂，气郁化火而寻致胃阴耗伤。主要临床表现是：胃部隐痛，饥不欲食，口燥咽干，大便干结，或腹......
中医综合最近感觉特别累，能不能推荐个中药调理调理
问题分析：感觉到乏力倦怠多是因为气虚引起，如果怕冷多合并阳虚，气虚泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。但中医气虚多分脏，肺气虚、心气虚、脾气......
消化内科肚子冰是怎么回事？谢谢！
问题分析：肚子冰怕进食生冷之物，多因中焦虚寒所致，中焦虚寒，多喜温喜按，畏寒肢冷，喜热饮，大便清稀，倦怠神疲，纳食减少，或泛吐清涎。意见建议：若您是中焦虚寒的患者推荐在冬季服用......
