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失眠怎么办

袁颖 2015-04-25 浏览:273

工作压力不是蛮大,在去读书之前还得继续上班几个月,可是感觉每天都好难的过,每天上班的时间特别长,现在生物钟也乱套了,隔两天一个夜班,昨天下夜班,这白天下午睡了四小时,可到现在没丝毫睡意,看到了同事生孩子,自己也跟着激动起来,太喜欢小孩了 ,特别是那么小一点的家伙。明天还有白班要早起,这怎么搞啊近三点了还不来瞌睡,学医人不知道怎么催眠自己。

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代林彦 2015-04-25

最好的医生是自己,可医生自己虽懂可有时候就是身不由己。我们医生也是值得可爱 的人。

匿名
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李建军 2015-04-25

中医就不需要值夜班。

匿名
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李霞 2017-01-17

放松

匿名
发表中...
李霞 2017-01-17

静心

匿名
发表中...
孔祥锋 2016-06-28

养成好的消息习惯

匿名
发表中...
王雪芹 2016-04-05

养成良好的习惯

匿名
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岳加峰 2016-03-10

用药物纠正

匿名
发表中...
李光磊 2016-03-10

可以适当口服安定

匿名
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樊燕 2015-12-29

同样困扰着我啊

匿名
发表中...
马宁 2015-12-22

白天多锻炼

匿名
发表中...

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匿名
发表中...
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