樱桃一向不受人们重视,虽然它味道甜美,每颗只有5千卡热量,比起其他加了糖又含脂肪的食物更适合当做零食吃,但是它的维生素C和维生素A含量很低,营养成分也比其他许多水果少。但研究人员最近发现樱桃含有一种强力的化合物——鞣花酸,它可以消除人工和天然致癌物的作用,避免健康细胞受到破坏而转变成癌变。 提醒您,樱桃具有补益气血、祛风除湿、透疹解毒的功效,可用于病后体弱、气血不足、风湿腰腿疼痛、瘫痪等症。 提醒您,鞣花酸可使致癌物失去作用,从而可以预防癌症的发生。
樱桃小嘴,好看
还能缓解抑郁
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防ca从平常生活中作起
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