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神经衰弱,失眠的食疗方法

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原创浏览：220 2014-07-26

神经衰弱,失眠它本身不是一种器质性的疾病,但是会严重影响你的日常生活和工作,很多原因是由于工作,生活不规律引起的,下面告诉大家一个食疗的方法,可以有效地治疗这方面的问题：赤莲子去芯,就是不要里面那苦苦的绿色的嫩芽,到市场上买三两瘦肉,用瘦肉和去了芯的莲子,加上适当的调料进行炖煮来吃,晚上服用,一个疗程为十天,两个疗程可以治好,平时还需要多锻炼身体,增强体质

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孟觉民、黄鹏程、、李春红

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孟觉民 2017-10-18

看着都肉麻但是还想看

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匿名

李春红 2015-06-03

学习了

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匿名

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宁泉栋

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