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在糖尿病人中饮食的调节

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原创 浏览:242 2014-07-23

在针对糖尿病患者的治疗过程中,药物的控制,有的会出现一些低血糖的反应,同时有的没有控制好药物及饮食在生活照很容易出现血糖升高的情况,针对这些常见的问题,这里介绍一些糖尿病的食疗经验,供大家参考: 一、饮食控制要优先于药物等治疗。 糖尿病的治疗一般的情况是属于综合疗法,认识到糖尿病饮食疗法的重要性,就要采取积极的心态对待它,,要和它相依为命,提高认知度,认识到饮食控制在某种程度上比吃药打针更重要。Ⅱ型糖尿病人饮食控制好了可以不吃药,少吃药,I型糖尿病人控制好了也可以少打胰岛素。 二、任何食物均可吃,但要有量。 糖尿病食谱应该和正常人饮食一样讲究膳食均衡,现实的生活中,很多人一说吃“糖”脸就变色,其实在空腹时加餐一块糖升血糖也是一次性的,不会造成很大的峰值,因此不必一谈糖就变色。因此,两餐之间吃点水果、点心、糖果,喝牛奶或者餐前吃点水果都可以,担心吃多了就少吃点主食或多打一点胰岛素或多吃半粒降糖药,偶尔是可以的。另外如果你晚餐吃得比较合适,次日早晨空腹血糖就比较低,那么也可以利用早餐吃一定量自己喜欢吃的食品。 三、饮食不能违反治疗的原则。 要低糖、低脂、低胆固醇、低盐、低热量;高维生素、高纤维;蛋白质适量、少食多餐六分饱;戒烟酒等。

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