A: 你好，对于你说的情况，情绪低落要及时的调整好自身状态，情绪低落时可以找自己亲密的人来倾诉，一些事情，怨气，说出来后会好很多，或者是逛逛街，出去旅游一下，也可以适当吃一些甜品，这样也可以稍微缓解一下自己的情绪低落。

A: 你好，出现软骨炎可能是受伤的情况下，在人体的软肋骨膜受到感染的时候，没有及时的做好治疗，或者是没有护理好，就会出现这样的病症。除了外部因素会引发软骨炎，人体的内部因素也会导致软骨炎的出现。能够导致大家患上软骨炎的因素有很多，建议是出现外伤的时候要及时的做好治疗。

A: 腮腺炎是一种常见的幼儿疾病，具有传染性，因此让幼儿接种腮腺炎疫苗是很必要的。腮腺炎疫苗的接种，一生接种一次就可以，幼儿在接种疫苗一个月之后就会产生抗体，而抗体的有效保护期会在十年以上。在此提醒家长注意，腮腺炎的传染性很强，因此在孩子超过一周岁以后就可以接种腮腺炎疫苗了。为了保护孩子健康，应该尽早的给孩子接种腮腺炎疫苗。