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擅长疾病： 肥胖人群营养调理,青少年营养保健 所在医院：
河南省妇幼保健院
个人简介： 左娜，医师，毕业于郑州大学，现在河南省妇幼保健院从事营养师工作已有三年；主要从事饮食与健康方面的咨询，以及术后营养咨询。对于患者我本着对生命的极大热忱和对营养与...
展开擅长疾病： 肥胖人群营养调理,青少年营养保健,女性营养保健,各类慢性疾病营养调理,儿童营养保健,孕期营养保健,婴幼儿营养保健,乳母营养保健,疾病术后康复营养调理,癌症营养调理
所在医院：河南省妇幼保健院
个人简介：左娜，医师，毕业于郑州大学，现在河南省妇幼保健院从事营养师工作已有三年；主要从事饮食与健康方面的咨询，以及术后营养咨询。对于患者我本着对生命的极大热忱和对营养与健康的追求，认真负责的对待每个患者。
整形美容其它眼袋肿，还会红。这是怎么回事？是什么原因导致的？？
健康指导：你好，一般眼袋肿分为好几种情况。一如果没有睡好的话，或者熬夜眼袋 都会有所变化，这是休息不良引起的，建议好好睡觉，补足睡眠就好了。二如果是睡前喝太多水也会引起眼袋的改......
生活起居我25岁，平时身体是比较弱的，现在在家每天锻炼身体，...
健康指导：你好，其实锻炼身体，贵在坚持，而且不正确的锻炼方式，是指运动的动作不规范，造成肌肉或者骨头畸形发展，还有就是运动的时间不对，不要在吃饱饭后运动，吃过饭一到两个小时内是......
骨科我小腿的肌肉比较多.我想问下肌肉太多会不会影响小腿的...
健康指导：你好，这个是不影响的，长身体是骨骼的发育，并且骨骼最需要的是钙和蛋白质，小腿有肌肉说明腿经常得到锻炼，是有助于骨骼生长的，不要太担心。
体检身体状况却不佳，不常生病，但容易累，请问
健康指导：你好，你这种状况属于亚健康状态，说明你的身体机能处于好与不好的边缘，这个时候要特别注意了，要赶紧改变现有的生活方式，比如，饮食要均衡，并且要保持心情愉悦，同时要加强身......
饮食营养天天喝酒连续一个多月了，然后这段时间胃
健康指导：你好，这个可能就是伤到胃了，这个时候建议你早上起来喝杯白开水，早餐最好加一碗小米粥，小米粥养胃，这个可以缓解难受，另外最近不要喝酒了，多吃些易消化，软点的食物，不要让......
