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个人简介: 赵安琳,国家三级心理咨询师,从事心理咨询工作已四年,擅长婚姻家庭,抑郁症,焦虑症,青少年心理辅导。在这里,我愿意认真聆听您的心声,陪伴您共同成长!
展开擅长疾病: 情感障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁,应激反应及适应障碍,童年社会功能障碍
所在医院:个人心理门诊
问题分析:你好,根据你所描述的状况,小的时候孩子是奶奶带的,所以给孩子内心深处带来一些不安全感,妈妈要多陪陪孩子,让孩子多交一些积极乐观的朋友意见建议:妈妈的情绪一定不要焦虑,......
问题分析:你好,强迫症有一些自我疗法,第一,暴露疗法,如果认真坚持治疗效果良好。第二,放松疗法,比如肌肉放松法,意念放松法,有氧运动法,自我暗示法意见建议:建议你去医院找一个心......
问题分析:所有的失眠都是情绪性的都是由情绪主导的,毫无例外,建议你想一想,最初是你不能入睡的情绪是什么?意见建议:睡前可以用热水烫脚20分钟做一次,深呼吸,没事在三到五分钟左右......
问题分析:强迫症的症状是有意识的自我强迫和反强迫并存,二者间里冲突使患者焦虑和痛苦患者意识到,强迫症状的浴场信我一反自己的意愿,虽然极力抵抗却无法控制,无法摆脱意见建议:强迫症......
问题分析:强迫症,是指以强迫症状为主要,临床表现的神经症它的特点是有意识的自我强迫和反强迫并存,二者兼具冲突,使病人焦虑和痛苦,病人体验到观念和冲突,来源于自过病人意识到,强迫......