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个人简介: 杨巧艳,营养师,擅长疾病营养学(因营养摄入不足,营养不均衡,营养过剩引起的疾病),食品营养学,配餐营养学,美容营养学,药膳营养学。以传播营养和食品安全知识为目的...
擅长疾病: 赖氨酸,维生素B1,维生素E,山楂,豆类,果汁维生素C片,葡萄糖,钙片,保健品,芦荟
所在医院:私人营养师
健康指导:菠菜中富含铁,具有一定的补血功能。菠菜中含有可观的蛋白质,可帮助身体发育,精力旺盛。且菠菜富胡萝卜素,有利于保护视力,且蔬菜膳食纤维含量高,能清理人体肠胃,避免便秘,......
健康指导:一般给宝宝听15分钟左右就可以了,不要超过30分钟,否则宝宝也会感觉很疲劳,另外可以每天给他听3-4次,这样能劳逸结合。听音乐的时间一般选在孩子洗澡或是做按摩、做运动......
健康指导:不会的。柠檬富含维他命c、钙,能有效改善感冒、血管病变、出血性疾病。柠檬可增强消化、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒、切片敷脸有消脂美容之效。如果有胃病的话最好不要天天喝......
健康指导:口臭并且不爱吃饭,多是胃肠功能障碍所引起的一种消化不良,还有孩子过多的进食甜食、高蛋白、高脂肪食品也常致口臭。另外可以吃一些蔬菜水果及含水量较多的食物,少吃辛辣之物,......
健康指导:醋蛋营养丰富,可增强人体免疫力又有养颜保健作用,当然对醋过敏的、有胃病的特别是胃溃疡的人群不宜服用,无以上状况这可以服用。饮食以软、凉、易消化食物为主,例如面条、面片......