问题分析:你好,经常运动的人,会使肌细胞肥大,导致肌肉增大,但是停止锻炼一定时间内会复原。意见建议:平时适量运动,不要刻意去锻炼肌肉,饮食上多吃蔬菜水果,少吃肉类尤其是红肉,减......
问题分析:你好,根据你的描述和提供的数据,你现在的体重BMI指数为31左右,高于正常值范围,属于严重的肥胖,需要减重来维持身体的健康,不能再胖了。意见建议:你现在属于平台期,不......
问题分析:您好!身体发胖可能是与您饮食习惯、不锻炼、内分泌异常等有关系,预防肾切除手术后无关系。意见建议:加强锻炼,控制高热量食物摄入,不吃油炸、过甜、肉类 等食物,吃清淡饮食......
问题分析:患者您好,根据您所描述的情况,爬楼梯可以起到减肥和锻炼肌肉的目的。意见建议:建议您从少量运动开始,逐渐加大活动量,并且一定要在自己身体适应的范围之内。当然,健康更加重......
问题分析:考虑可能是化妆品的药物依赖造成的,这跟你面膜有很大关系意见建议:你的面膜应该是含有酒精或者激素的 就是用的时候感觉效果很好,但只要一停用,就会有明显的皮肤不适应,如果......