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个人简介: 李彩红,三级营养师,毕业于吉林医药学院预防医学(营养与食品卫生),现在青岛市的社区医院从事公共卫生工作;主要负责辖区内居民的健康体检,对慢性病进行筛查,指导干预...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院:李沧区浮山路街道百通花园社区卫生服务站
健康指导:你好,根据你描述的情况,这样吃是可以得,但是建议你晚饭最好减少油腻食物的摄入,饭后运动十五分钟时间有点短,最好是半个小时以上