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我是帅哥
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擅长疾病： 精神心理疾病 所在医院：
晋江市医院晋南分院
个人简介： 精神科医生
擅长疾病： 精神心理疾病
所在医院：晋江市医院晋南分院
个人简介：精神科医生
失眠抑郁每天凌晨2-3就醒了，然后好长时间睡不着
问题分析：从你的描述考来你存在早醒和入睡困难的问题，失眠其实很常见。意见建议：放松心情，调整好心态，规律作息，学会自我减压，可以睡前泡泡脚，喝包牛奶，必要时可以去专科医院开点助......
失眠抑郁你好我想问一下总是睡不着觉是属
心理指导：你好，请问你睡不着觉是因为什么原因呢？是病理原因？还是就是莫名其妙的睡不着？持续多长时间了？建议你尽可能详细的描述，或者如果你认为是心理病的话，到就近的专业心理咨询中......
