心肾不交怎么办

问题分析：心肾不交 中医名词。指心与肾生理协调失常的病理现象。多由肾阴亏损，阴精不能上承，因而心火偏亢，失于下降所致。临床表现为失眠．多梦．虚烦．遗精等症。成因：1.久病伤阴。2.房事不节。3.思虑太过，情致郁而化火。4.外感热病，心火独亢。

问题分析：这情况一般可吃些天王补心丸来调理的，具体用法和注意事项谨遵医嘱。

问题分析：这个休息就可以了，心神不交，就是因为你的工作压力大导致的，建议你多休息就可以了。
还有建议你吃一些壮阳的食物，狗肉，韭菜，山药，牡蛎，黄秋葵等是可以壮阳的，药物吃六味地黄丸。