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脖子僵硬

性别：女

年龄：49

早晨起床的时候脖子有僵硬的酸疼，活动活动会好一些，有时候双肩也有酸疼感，有人说是不是更年期了就会有这种现象？我今年49岁，不知有什么好的方法能治好我的酸疼，谢谢。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
林龙潜 医师 内科 极速问诊
三级甲等 广东梅州市人民医院

问题分析：你好
这种情况　考虑是颈椎病引起的　建议行颈部理疗治疗

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脖子肌肉僵硬怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脖子肌肉僵硬，患者通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。颈部的部位出现了僵直不舒适的症状，主要是由于颈椎疾病引起的，可以服用替来减轻肌肉的抽筋，另外在一些比较僵直的部位可以进行热敷和推拿。日常生活中要养成良好的生活方式，避免久坐，避免阅读、看报、办公。患者还可以遵医嘱使用云南白药喷雾、万通筋骨贴等药物进行治疗。
脖子僵硬紧绷怎么缓解
刘凤岐主任医师
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颈部僵硬、僵硬可以通过吃药、贴膏药、针灸、理疗、戴颈托、牵引等方式来缓解。身体的僵硬、紧绷，要尽量减少低头、减少看电脑、看手机的次数，同时还可以游泳、打羽毛球。还可以口服乙哌立松等能减轻肌肉痉挛的药物。另外还可以用热敷、红外线、微波等理疗。病人也可以佩戴颈托，颈托由更小和更大两类组成，较小的颈托更好看，但对颈部的支持作用不大，一般叫费城式颈托，它能把整个下巴都包起来。
脖子僵硬紧绷怎么回事
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脖子僵硬紧绷可能是过度劳累、牵拉、刺激，导致全身的肌肉劳损，进而导致的绷紧、僵硬。也可能是肌肉的问题，与肌肉的扭伤有关，受伤之后肌肉会因为肌肉的压力而产生一定的压力来保护肌肉，避免疼痛，导致肌肉的僵直紧绷。另外，还要考虑颈椎疾病，颈部的肌肉会变得僵直和紧张。通常对于这三种疾病，要去正规的医院就诊，通过ct和MRI来确诊，再结合病情进行相应的对症处理。
脖子僵硬酸痛怎么办
刘凤岐主任医师
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脖子僵硬酸痛可以使用以下办法，具体分析如下：颈椎病是颈椎骨关节炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的统称，主要表现为颈部疼痛、酸胀、活动不利、放射痛、麻木等。治疗方法主要有：针灸、中药热敷、微波、牵引等物理治疗；西乐葆、草乌甲素片等具有镇痛、消炎的作用；膏药，如追风膏，骨科贴等；日常生活中要多注意多休息，不要太劳累。
脖子僵硬酸痛怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脖子僵硬酸痛考虑有以下几种因素造成：第一类是因为睡眠姿势不好而引起的，主要是在睡眠之前没有任何的征兆，醒来后会感到脖子的肌肉酸痛，行动受到限制，可以用热毛巾在疼痛的地方进行热敷。第二种是颈椎病，颈椎病会压迫到神经，引起颈部的疼痛，可以通过针灸，推拿等物理疗法来进行治疗，还可以通过贴敷的方式来减轻疼痛，需要及时去医院进行ct。
脖子僵硬疼痛怎么办
刘凤岐主任医师
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脖子僵硬疼痛处理方法如下：脖子僵硬疼痛，是因为颈椎退变，加之病人不良的睡眠习惯，睡眠时总是使肌肉痉挛，脖子容易僵硬，有痛苦表现。另外还可能因为运动负荷过大导致关节软骨过度增生造成骨性关节炎等疾病发生。这一部分病人应增强颈椎肌肉松弛，纠正睡眠不良习惯，本实用新型可有效地避免颈部僵硬，酸痛等症状，部分病人也可在专门科室进行按摩、冲击波、局部注射及其他处理，对减轻脖子的僵硬和酸痛具有显著的作用。
脖子僵硬头晕怎么办
刘凤岐主任医师
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颈部僵硬头晕，可能与长期工作造成的局部疲劳或颈椎问题有关。头晕、呕吐是因为颈椎疾病压迫了颈椎基底动脉，会造成大脑供血不足、脑缺血、缺氧等症状。可以到医院做拍X线、CT，必要时行MRI判断周围组织受损情况。明确病因后可以进行牵引、热敷、理疗等治疗，还可以在医生的指导下口服颈复康、养血清脑颗粒等药物进行治疗。患者还应重视饮食护理，养成良好的饮食习惯，有利于控制病情，预防进展。
脖子僵硬旋转有咔咔声怎么办
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颈部僵硬，旋转时会发出咔咔声，这可能是颈椎病引起的，建议局部物理治疗结合药物治疗，不能长时间低头上网，可以在医生指导下使用消痛贴膏、颈舒颗粒等。颈椎病在要经常做颈部运动，多做颈部运动，经常把头转向不同的方向，可以活动关节，松弛肌肉，缓解肌肉紧张和痉挛，增强颈部肌肉的抵抗力。平时做好护理，必要时可在医生指导下使用非甾体抗炎药物控制病情。
脖子难受僵硬怎么办
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脖子难受僵硬可能是由于为颈椎疾病、强直性脊膜炎、颈部肿瘤等导致的。建议到医院进行骨科的X线检查，需要进行颈椎X线检查，同时还要进行磁共振检查，这样才能更好的诊断出患者的情况。颈椎病引起的身体僵直，可以在医生指导下服用替扎尼定，也可以进行局部的物理治疗，比如可以敷止痛贴，患者不要长时间玩手机和电脑。
颈椎僵硬怎么缓解
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对患者表现为颈椎部位僵硬，多由于颈部肌肉、筋膜、韧带痉挛、水肿、松弛度变弱所致，可使颈部明显皱褶、僵硬、活动度差。因此，发生此类事件后，应加强保暖、避免着凉。还要避免长期低头活动、避免颈部外伤，以免造成颈部僵硬症状恶化。并且，症状出现后，一是可进行颈部热敷和施以针灸、理疗、推拿等治疗方法，以消除颈部肌肉筋膜韧带痉挛，使患者颈部僵硬。且在症状减轻后可适当增强颈后部肌肉力量，以预防颈后部肌肉僵硬反复发作。
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