怎样能把转氨酶降下来

问题分析：你好
引起转氨酶升高的情况有以下几种：
　　1.感染某些细菌 感染寄生虫或心肌炎、心肌梗死等都可能使转氨酶升高。
　　2.营养不足 饮食结构不合理如低蛋白饮食，尤其是当食物中缺乏胱氨酸、维生素E时，亦可使ALT升高。
　　3.胆道梗阻 肝外原因的胆道梗阻如胆石、炎症、寄生虫等，肝内原因的胆道梗阻如肝硬化等，都可引起肝细胞坏死或通透性增强，使ALT升高。
　　4.内分泌机能障碍 如肾上腺皮质机能减退、甲状腺机能亢进等均可使肝脏受损，ALT升高。
　　5.药物副作用 比如红霉素、安眠药、解热镇痛药、避孕药膏还有半夏、槟榔、青黛等中药，都可使ALT升高。停用这些药物后，转氨酶水平会很快恢复正常。
　　6.某些自身免疫疾病 如系统性红斑狼疮累及肝脏，可使肝细胞坏死，ALT升高。
　　7.此外，健康人的转氨酶水平也有可能暂时超出正常范围 如剧烈运动、过于劳累、近期吃过于油腻的食物或酗酒等都可能使转氨酶暂时偏高。

问题分析：你好,这个情况需要休息,不能熬夜,不用药物治疗